2024.05.08
最高のマシンピラティス体験を！
リハビリテーション・コンディショニングにマシンピラティスレッスンを始めました。
ピラティスは呼吸をしながら体幹バランスを整え、正しい姿勢や体の使い方を身につけるアプローチ法です。
マシンピラティスでは、専門の器具で体をサポートしながら1つ1つの関節を動かすことで、高齢者や身体に不調のある方、低体力者でも無理なくエクササイズに取り組めます。
当院では、マシンピラティスの資格を持ったトレーナーが、あなた1人のためにレッスンをしてくれます。
【場所】とらたに整形外科 1F／2F リハビリテーション室
【時間】月〜水・金曜 １９：３０〜２０：３０／土曜 １８：３０〜１９：３０
【料金/コース】体験レッスン（６０分）／¥１，０００ ※初回のみ
１回レッスン（６０分）／¥４，０００
詳細はこちらの”マシンピラティス”の項目をご覧ください